インタラクティブトレーニング

インタラクティブトレーニングは、インタラクティブ(相互作用のある)トレーニンとう意味です。

ファンクショナルトレーニング・SAQ等のスピード・アジリティ・クイックネストレーニング・コアトレーニング・バランスなどをリンクさせ目的にあった特異性を高めるフィジカルトレーニングです。

テニス・サッカー・フットサル・ゴルフ・野球などの、そのスポーツが持つ独自の動きをレベルアップさせて実際のプレーレベルを上げます。

Interactive Training

インタラクティブ　トレーニング